倡導(dǎo)“陽光生活”系列雜談之二

來吧，都來跳曲舞吧

　　“走，到廣場跳舞去”成了縣城近來的一句流行語。入夏以來，縣文化部門在堵河廣場組織群眾文化活動，教健身操、跳健美舞、打太極拳，一下吸引了成百上千的市民參與。每當夜幕降臨，廣場上音樂響起，無數(shù)男女涌向廣場翩翩起舞，那陣勢、那場面，好不壯觀，好不愜意。對這一活動，群眾的說法就一個字：好！
　　群眾對一件事同聲叫好很是難得，說明這件事充分體現(xiàn)了大家的共同心愿。然而，究竟好在哪里？一分析就明了，這一活動正好迎合了目前竹山人的一種心態(tài)，那就是“崇尚運動，追求健康”。在物質(zhì)生活越來越豐富的今天，人們對精神生活和健康的追求日益強烈。時下流行一種說法：“有車子，有票子，不如有個好身子；買樓房，買廠房，不如花錢買健康?！痹谶@個充滿競爭的時代，來自方方面面的壓力無不讓人感到身心疲憊，同時我們的健康指數(shù)也在急劇下降，不同的疾病象幽靈一樣正伺機襲向我們的身體。面對如此境況，我們唯一的選擇就是“調(diào)整心態(tài)，強身健體”。
　　強身健體最好的方法就是運動，運動的方式多種多樣，跑步、散步是運動，游泳、打球是運動，跳舞、打拳也是運動，運動無處不在，就看你是否行動。運動是一劑萬能的良藥，免費保你終身健康。壓力在運動中減輕，煩惱在運動中消融，疾病在運動中遠去，體格在運動中強壯。不要沉醉于空氣污濁的酒吧、紙醉金迷的舞廳，不要窩居斗室打牌、喝酒打發(fā)時光，不要整天沉迷于網(wǎng)上那無聊的聊天和游戲。走出去吧，讓陽光沐浴你的身心，讓清風(fēng)撫平你眼角的皺紋。
　　來吧，來吧，大家都來跳曲舞吧！（李 ?。?BR>