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    倡導(dǎo)“陽光生活”系列雜談之二
    發(fā)布時間: 2007-06-27 00:00 來源: 編輯:admin
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    來吧,都來跳曲舞吧

      “走,到廣場跳舞去”成了縣城近來的一句流行語。入夏以來,縣文化部門在堵河廣場組織群眾文化活動,教健身操、跳健美舞、打太極拳,一下吸引了成百上千的市民參與。每當夜幕降臨,廣場上音樂響起,無數(shù)男女涌向廣場翩翩起舞,那陣勢、那場面,好不壯觀,好不愜意。對這一活動,群眾的說法就一個字:好!
      群眾對一件事同聲叫好很是難得,說明這件事充分體現(xiàn)了大家的共同心愿。然而,究竟好在哪里?一分析就明了,這一活動正好迎合了目前竹山人的一種心態(tài),那就是“崇尚運動,追求健康”。在物質(zhì)生活越來越豐富的今天,人們對精神生活和健康的追求日益強烈。時下流行一種說法:“有車子,有票子,不如有個好身子;買樓房,買廠房,不如花錢買健康?!痹谶@個充滿競爭的時代,來自方方面面的壓力無不讓人感到身心疲憊,同時我們的健康指數(shù)也在急劇下降,不同的疾病象幽靈一樣正伺機襲向我們的身體。面對如此境況,我們唯一的選擇就是“調(diào)整心態(tài),強身健體”。
      強身健體最好的方法就是運動,運動的方式多種多樣,跑步、散步是運動,游泳、打球是運動,跳舞、打拳也是運動,運動無處不在,就看你是否行動。運動是一劑萬能的良藥,免費保你終身健康。壓力在運動中減輕,煩惱在運動中消融,疾病在運動中遠去,體格在運動中強壯。不要沉醉于空氣污濁的酒吧、紙醉金迷的舞廳,不要窩居斗室打牌、喝酒打發(fā)時光,不要整天沉迷于網(wǎng)上那無聊的聊天和游戲。走出去吧,讓陽光沐浴你的身心,讓清風(fēng)撫平你眼角的皺紋。
      來吧,來吧,大家都來跳曲舞吧!  (李  ?。?BR>

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