頭暈、心慌、乏力……青少年有這些癥狀可能是心理問(wèn)題

來(lái)源：十堰晚報(bào)2021-05-2008:47

　　秦楚網(wǎng)訊（十堰晚報(bào)）記者劉姣報(bào)道：如今，面對(duì)升學(xué)壓力、家庭問(wèn)題……青少年抑郁成為無(wú)法回避的話題。相關(guān)數(shù)據(jù)顯示，2020年我國(guó)青少年的抑郁檢出率為24.6%，其中，輕度抑郁檢出率為17.2%，重度抑郁為7.4%。隨著年齡的增長(zhǎng)，抑郁的檢出率呈現(xiàn)上升趨勢(shì)。十堰市人民醫(yī)院睡眠醫(yī)學(xué)科主任李敬會(huì)提醒，抑郁癥除了有精神癥狀外，還會(huì)出現(xiàn)一些軀體癥狀，失眠、疼痛便是最常見(jiàn)的軀體癥狀。

　　今年17歲的小輝（化名）就讀于城區(qū)一重點(diǎn)高中，他是家長(zhǎng)眼里的好孩子，學(xué)習(xí)成績(jī)一直名列前茅，但是一次體育課跑步后，小輝突然出現(xiàn)頭暈、心慌、喘不過(guò)氣、全身乏力等癥狀，持續(xù)半小時(shí)左右。老師趕緊帶其去醫(yī)院檢查，未發(fā)現(xiàn)明顯異常。

　　此后，小輝便無(wú)誘因頻繁頭暈、心慌，并且入睡困難，每晚最多睡四五個(gè)小時(shí)，嚴(yán)重影響到學(xué)習(xí)。小輝在父母的陪同下，來(lái)到十堰市人民醫(yī)院睡眠醫(yī)學(xué)科尋求幫助。

李敬會(huì)通過(guò)與小輝交談，并結(jié)合繪畫心理測(cè)評(píng)，分析小輝目前的奮斗目標(biāo)與有些認(rèn)知方面存在偏差，以及家庭關(guān)系的問(wèn)題，導(dǎo)致小輝內(nèi)心存在矛盾沖突，又沒(méi)有其他途徑紓解，只能通過(guò)軀體的不適來(lái)表現(xiàn)。

　　結(jié)合小輝的病情，睡眠醫(yī)學(xué)科對(duì)其進(jìn)行認(rèn)知行為治療+繪畫療法相結(jié)合的方式，一方面通過(guò)繪畫療法幫其找出問(wèn)題所在，另一方面通過(guò)心理治療師引導(dǎo)，幫助其發(fā)展彈性思維，建立更合理科學(xué)的認(rèn)知模式和應(yīng)對(duì)壓力的正確方式。經(jīng)過(guò)2個(gè)月的治療，小輝頭暈、心慌、失眠等癥狀明顯緩解。

　　“像小輝這種身體反復(fù)不適，經(jīng)過(guò)醫(yī)學(xué)檢查沒(méi)有明確病變，或者全身很多部位出現(xiàn)不適，要警惕心理問(wèn)題導(dǎo)致的軀體化，可進(jìn)行心理和睡眠方面的評(píng)估。”李敬會(huì)介紹，青少年睡眠問(wèn)題除了睡眠--覺(jué)醒節(jié)律異常、睡眠時(shí)相延遲綜合征，失眠的原因往往是抑郁導(dǎo)致的。

　　李敬會(huì)表示，青少年正在快速成長(zhǎng)期，也是開(kāi)始獨(dú)立思考、自我意識(shí)、自我價(jià)值和邊界增強(qiáng)的關(guān)鍵期，容易發(fā)生各種認(rèn)知上的偏差和情感需求的壓抑。加上青少年自尊心強(qiáng)、主動(dòng)識(shí)別能力弱、主動(dòng)求助愿望低，以及各種社會(huì)因素（如家人、老師的忽略）原因?qū)е聠?wèn)題不容易被重視。一旦有問(wèn)題得不到及時(shí)解決，就可能發(fā)展為心理問(wèn)題，導(dǎo)致抑郁、失眠，甚至更嚴(yán)重的后果。所以家長(zhǎng)要高度重視，孩子出現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)向?qū)I(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)尋求幫助和治療。

十堰市人民醫(yī)院睡眠醫(yī)學(xué)科咨詢電話：0719-8637556、8637214。